31 января и 1 февраля по сложившейся традиции (каждую среду и четверг) после совместных молитв о победе русского оружия на Украине были проведены очередные беседы с целью эмоциональной поддержки  родственников мобилизованных на тему «Как справляться с тревожным состоянием и переживаниями». На беседу собралось 11 человек.  

Обычно, люди беспокоятся о том, что уже произошло, мучаются воспоминаниями, которые изменить нельзя. Или переживают о будущем, которое ещё не наступило, и, может, никогда не случится то, чего человек боится. Надо вернуться в настоящее время. В данный момент нам ничто не угрожает. Бог в настоящем времени.  

Со слушателями были разобраны некоторые психотехники для снятия эмоционального напряжения и обсуждены приемы применения «ловушек для тревожных мыслей».  

Протоиерей Сергий пояснил, что постоянное чувство тревоги свидетельствует о нашем недоверии Богу. Там, где Господь, там спокойствие, радость и полнота. А там, где Его нет – там неопределённость и пустота. От нас мало что зависит, нужно научиться молиться и перепоручать себя и наших близких в руки Бога. Он точно знает, что для каждого из нас полезно. 

Текст: протоиерей Сергий Пятков

Фото: Безрукова Людмила Николаевна